o co chodzi z

Nie wiem o jaką kontuzję Ci chodzi z tymi kolanami, ale jeśli możesz to polecam coś takiego. Przysiady z obciążeniem swojego ciała 4x (ilość powtórzeń wg możliwości) - odpoczynki 30 sek. Podciąganie na drążku szeroko 3x max - odpoczynki ok. 1,5 min Podciąganie na drążku wąsko, podchwytem 3x max - odpoczynki ok. 1,5 min Pompki klasyczne 3-4x (ilość [...]

Jeszcze jedno - jak to jest ze tylko serwatka ma niby BV powyzej 100 a Hi Tec Protein ma BV125 - czyli wiecej niz Olimp Matrix - o co w tym chodzi bo juz sie gubie - ktore z tych bialek jest lepsze ?? No one is perfect ...

[...] to nic Ci się tam z kręgosłupem nie stanie(zaznaczając przy tym że wykonywać będziesz z odpowiednim ciężarem). I jeśli jest Ci to dane w genach że urośniesz to urośniesz a jeśli nie to nie,prosta sprawa Ja ćwiczyłem na siłowni i mimo tego rosłem Obczaj sobie Atlas ćwiczeń,jest u góry w menu,żebyś co nieco załapał o co w tym wszystkim chodzi

[...] walki mineła kupa czasu i nie można już dalej iść w zapartkę, że Mino nadal jest w stójce bezradny. wyciągnał wnioski, wzmocnił stójkę i teraz już łatwiej poradzi sobie z klinczowaniem i obalaniem. a na glebie... Crocop zrobił postępy jesli chodzi o ne-waza? i tak nie ma co porównywać z Mino. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-07-13 16:11:13

Dzięki :) mi chodzi o taki klub z 3 ligi Zdaje sobie sprawę że do takiej np ekstraklasy to trzeba być bardzo dobrym i to póki co dla mnie marzenie ale nawet w tej głupiej 3 lidze występować jako podstawowy to dla mnie bardzo dużo znaczy :) a wydaje mi się że dam radę chodzę na siłownię i mam kondycję gorzej z umiejętnościami umiem grać lecz nie [...]

Kuva co Wy z tym smakiem jeśli o Activlab chodzi ? Mi ten grejpfrut wchodzi jak złoto, mam teraz ten niby cudowny smak z Fitmaxu : lemon - grejpfrut i to jest syf...smakuje identycznie jak gripex czy inne g**** tego typu.... %-)

[...] Od jakiegoś czasu zauważyłem ze rozdajecie jakieś odżywki za darmo na forum . Nazwa tej odżywki to "Ban". Ponieważ jestem człowiekiem bardzo inteligentnym od razu domyśliłem się ze chodzi o jakaś odżywkę z banana . Wiem (tylko proszę nikomu nie mówić bo to tajemnica) ale nas skoczek Adam Małysz stosuje właśnie chyba tą odżywkę...

[...] treningiem wyrabiam się w ok godzinę (ew +10 min, zależy w jakiej jestem formie). A w swoim treningu mam... 15 ćwiczeń... Wiem wiem, za chwilę z***e dostane, że nie o to chodzi w HST itd itd. Ale jestem już na końcówce i nie bedę tego zmieniał. Poza tym widzę progres i to mi się podoba. Leje się ze mnie, nie powiem ale podoba mi się to. Oto [...]

[...] ,,1.Jeśli chcesz byś szczupły, jedz węglowodany cyklicznie" Co to znaczy? Jednego dnia tak a drugiego dnia nie ? Węgle trzeba dostarczać praktycznie cały dzień A jeśli chodzi o ilość to z tendencją spadkową gdy zbliża się wieczór! ,,2.Jedz wystarczająco dużo białka" Może nie 1,5grama a conajmniej 2 gramy! ,,5 Unikaj przetworzonej [...]

spice: chodzi o to ze koksow nie lubie ,a kompleksow mam troszke:) jak kazdy pewnie hehe poprostu nie nawidze koksow i tyle ostatnio po tym gownie kumpel na***al jednemu takiemu potem jeszcze napil sie alka prawie swojej lasce na***al ,a skonczylo sie tak ze rozwalil troche smietnikow. Pozniej jak stwierdzil nie wiedzial co sie z nim dzialo. A [...]

duralas o co ci chodzi z moim profilem i dla czego chces mnie obrazić? nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

wiem o co ci chodzi junior :P Przez prawie czy lata cwiczen zawsze nap....lem gore i dla tego pytam o cos dzialajacego. Wiadomo zeby rzezbic 3ba miec z czego

[...] Chociaż to dziwne bo pewien trener na siłowni kazał mi robić rozpiętki żebym rozciągnął mięśnie klatki piersiowej co miało odciagnąć moje barki do tyłu bo miałem taką "żużlową" budowę ciała (barki z przodu i lekkie przygarbienie) jeśli wiecie o co mi chodzi :) . Ale skoro mówisz, że jest inaczej to pewnie masz racje :) pozdrawiam

Mr.Kamillo zdecydowanie z tych dwoch ostrovit;-) gainer activa ma sporo zbednych skladnikow ktore podbijaja niestety bilans azotowy jak chocby tauryna i kreatyna, co skutecznie zwieksza zawartosc bialka na 100g produktu, jednak nie sa to aminokwasy bialkowe, wiec nie o to chodzi nam w wyborze odzywki

[...] bedzie... sama dieta to spory wydatek (mam tu na myśli odżywki białkowe itd) a bez tego ani rusz! W sumie nie drogo wyszedłby testenat 10% + test propinicum, jeżeli o mase chodzi. Ale kłujesz sie co 2dni - co4dni testenat10% i z opóźnieniem 2dni co 4dni 50mg Propinicum. Do tego Nolva i Clomid. Aczkolwiek zależy który to Twój cykl. Bo np. [...]

Ostatnio obejrzalem "Cradle 2 the Grave" . Jest tam krotka scenka jak Ortiz walczy z Liddellem. Nie wiemy kto wygral . Wydaje mi sie ze wlasnie przez ten film powstalo to cale zamieszanie Tito vs Chuck. Oto ta scenka - obejrzyjcie i sami ocencie: http://www.c2g.republika.pl/c2g.ASF - 1mb Shit man, I'm a natural born killer.

z tego co tu piszecie chlopaki wynika ze powinienem brac ponad 60 tabl dziennie glutarolu ,na opakowaniu pisze .... " Spozycie w wiekszych ilosciach, tj. powyzej 45 tabl dziennie moze wywolac efekty laksacyjne" Wiec juz nie wiem o co tutaj chodzi ,jedno mowia tak jedni tak :) Pozdrawiam ! :)

Tłuszcz spala się z całego ciała a nie tylko z niektórych jego części. A nogi pomagaja w tym dobrze poniewaz hmm.. jak by to okreslic.. sa to tluszczospalarnie ;p bo to duza czesc tak samo jak plecy.. chyba zczaisz o co mi chodzi.

Osobiście jakiś czas temu nagrywałem filmik z treningu na HM1, wszystko płynnie chodzi. Nie masz się o co martwić:-) Tutaj link: http://www.youtube.com/watch?v=3QScO2IcH1A

Jeśli chodzi o dietę to z tego co się dowiedziałem od dermatologów i wiem niestety z własnego doświadczenia niekorzystnie wpływa : -alkohol -czekolada -ostre przyprawy -orzechy (też się zdziwiłem) Oczywiście nie znaczy to ,że na każdego to 'działa'... Pozdrawiam